Flaška za vodo je eno izmed najboljših odkritij. Sploh ni pomembno ali je to flaška za vodo, ki smo jo kot polno kupili v trgovini in iz nje izpili vso vodo, pa nam zdaj služi kot flaška za vodo, ki jo polnimo vsakič, ko nam zmanjka vode v njej.

Flaška za vodo je lahko različnih oblik in iz različnih materialov. Prevladujejo sicer plastične flaške, a poznamo tudi steklene, termovke in kot iz nekakšne kovine. Ne glede na to katero uporabljamo, vsaka služi svojemu namenu – shranjevanju vode ali katerekoli druge tekočine.

Danes je vse bolj popularna plastična flaška za vodona kateri piše BPA free, čeprav so mnogi še vedno večji privrženci in zagovorniki steklenih stekleničk. Načeloma sploh ni važno iz česa pijete – ali je to navadni kozarec ali flaška za vodo. Pomembno je le, da dnevno popijete dovolj tekočine, da vaše telo ne dehidrira. Večino časa namreč niti ne čutimo, da smo dehidrirani. Prvi znaki dehidracije se kažejo v obliki glavobola. Zato glavobola nikar ne zdravite takoj s protibolečinskimi tabletami, pač pa z veliko tekočine. Preprosto prisilite se spiti precej vode in si odpočijte. Če glavobol čez kakšno uro ne poneha, ga zdravite s tabletami.

Ravno kar se hidracije tiče, je flaška za vodo lahko našvečni spremljevalec vsepovsod in nas tudi ves čas “nagovarja” k zadostnemu pitju tekočine. Zadnja inovacija je flaška za vodo Aquazinger. Le-ta vam omogoča, da si navadno vodo obogatite z raznimi okusi in tako imate namesto kupljene vode z okusom točno takšno kot ste si jo sami zaželeli. Poskusite z rednim pitjem iz flaške za vodo. Telo vam bo hvaležno.